在中国悠久的文化传统中，敲木鱼扮演着多重角色，尤其在佛教、道教和民间信仰中，它以其独特的形式和声音作用于人们的身心。木鱼、鱼鳞、鱼钟和龟鱼等形式各异，敲击方式则通过手指或工具发出悦耳的“哒哒”或“咚咚”声。敲木鱼的功效显著，首要的是作为冥想的辅助工具。它的柔和声响能帮助人们平静思绪，提升冥想效果，使思维清晰，身心得到放松。此外，它还被用于改善睡眠，通过舒缓紧张情绪，让人进入更深的放松状态。在某些信仰中，敲木鱼被认为有驱邪避邪的能力，能驱赶恶灵，维护心灵清净。从健康层面来看，敲木鱼有助于调节呼吸，促进经络气血流通，增强免疫力。在精神层面上，它象征着战胜困境的力量，观音娘娘的力量随声音传递，提升个人的精神力量。在政治和文化领域，敲木鱼也作为表达信仰和传递信息的重要载体。