拓展资料。1、孕晚期，胎儿在腹部的生长发育会很快，孕妇的体重会迅速上升。后来胎儿大脑发育更重要。孕妇和胎儿都应该为未来的胎儿储存大量的营养。食物要营养均衡，多吃清淡易消化的食物。怀孕后期，孕妇容易出现便秘，所以要增加含有膳食纤维的食物的摄入。孕妇应做好孕期保健。排尿和排便时，应将其排出。他们应该在分娩前每两到三个小时上一次厕所。由于直肠、子宫和阴道相邻，如果在生产过程中出现大便滞留，就会影响胎头下降。甚至当胎儿产生时，也会与大便同时排出，胎儿也会被感染。