教师应聘试讲的10分钟时间并非要求考生把所有内容都讲完。试讲的核心在于评估应聘者的能力和表现，而不是内容的全面覆盖。在面试中，重点考察的是说课技巧、交流能力以及对教育教学理论和实际问题的理解。面试者需遵循的规定包括：无带资料、即问即答、仪表得体、语言清晰等，且可能涉及对个人教育理念和动机的提问。在准备阶段，考生有10分钟时间构思和组织讲课内容，包括一段模拟授课和对相关问题的回答，强调的是情景教学和互动性。面试官的提问可能会偏离具体说课内容，转向教育教学的最新动态、政治思想理论，以及个人的职业规划。