博士后科研流动站与科研工作站，两者在设立主体、具备条件和招收办法上存在显著差异。首先，流动站主要由高等院校和科研院所申请设立，要求拥有授予博士学位的学科和实力强大的科研团队；而工作站则主要由企业、科研机构、高新技术园区等申请，需具备国家级技术中心和高水平的科技项目。在条件上，流动站要求有高水平的科研项目和国内前列的研究实力，而工作站则强调企业自身的技术实力和科技人员队伍。招收方式上，流动站和工作站分别接受国家资助（每人两年资助金额不同）和自筹经费的博士后研究人员。非设站单位如高校或非企业机构，可通过留学非设站和项目博士后的方式招收，但需经审批才能进行。