首先，应尽快采取行动。立即拨打建设银行的客服电话95533，进行人工挂失，以确保账户安全。如果身处异地，由于可能无法立即前往银行，建议在丢失后的15天内再次联系客服进行电话挂失，挂失期限为15天。值得注意的是，异地补办银行卡需要本人亲自前往开户所在地的银行办理，无法通过电话或远程方式完成。在补办过程中，你可以选择领办新卡，也可以选择取现或转账，具体操作应咨询银行工作人员。了解银行卡挂失的详细规定也很重要。通常，口头挂失和书面挂失共需7天，以书面正式挂失为准。书面挂失后，口头挂失会自动失效。如果在规定时间内未进行书面挂失，账户将在一定期限后解冻。补办新卡时，旧卡会被注销，建议及时更改新卡密码并妥善保管，以防止卡片被盗用或纠纷。