找章门的最简单的方法是通过体表定位法。患者取仰卧位，术者以右手中指抵住患者腹直肌外缘，以示、中、环指置于患者腹内，与中指相遇，再以拇指置于患者腹外，以拇指尖端所指处即为章门穴。章门穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。这个穴位对于肝脏、脾脏等内脏有很好的调理作用，同时对于一些胃肠道疾病、皮肤疾病等也有一定的辅助治疗作用。在按摩或针灸时，需要找准穴位，并且注意力度和操作方法，以免对身体造成不良影响。如果需要更详细的信息，建议咨询专业的中医师或针灸师。