对于国际航班，由于涉及到不同国家的植物检验检疫规定，携带水果通常是不被建议的。为了遵守规定，建议在出行前食用完水果，或者购买经过检验的当地水果。如果确实需要携带水果，比如成箱的水果，超过5公斤的重量通常是不被允许的。每个航空公司的具体规定可能有所不同，因此建议乘客在出行前详细了解并遵守相关规定。如果水果超重，可以选择托运，但要注意每个乘客的免费托运行李额度。散装水果在国内航班上是可以携带的，但最好是用硬质塑料盒包装好，以避免在运输过程中造成损坏或污染。如果没有合适的包装，可以在机场购买或选择食用完以减少不便。