专题文章
时长:00:00更新时间:2024-10-13 03:13:43
15-20分钟左右。冰糖雪梨是一种常见的食物,主要由冰糖和雪梨制作而成。冰糖雪梨中含有大量的微量元素以及矿物质成分,同时也含有膳食纤维等营养物质,适当地吃冰糖雪梨,可以起到清热润肺、止咳化痰的作用,有利于改善咳嗽、咳痰等不适症状,也有助于促进肠胃蠕动。一般情况下,冰糖雪梨蒸15到20分钟左右即可,这时候的梨块比较完整,口感是脆甜的。如果蒸煮时间过长,梨中的营养成分会有所流失,梨块会被煮烂,且口感会过于绵软,而时间过短,梨的味道较涩且硬,难以入口。
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