插鲜花一般每隔两三天换一次水。详细解释如下：1.鲜花换水的频率；插鲜花时，水的质量和更换频率对保持花朵的新鲜至关重要。通常情况下，每隔两三天换一次水是比较合适的做法。这样可以确保水中的养分充足，同时避免细菌滋生，从而延长花朵的保鲜期。2.水的清洁度与花朵健康。不干净的水容易导致细菌滋生，进而影响花朵的新鲜度。因此，定期更换清洁的水是非常重要的。此外，换水时还要清洗花茎和花萼下的污垢，以确保花朵能够正常吸收水分和养分。3.鲜花养护的其他注意事项。除了定期换水外，还要确保花瓶的清洁，并选择合适的水质。温水比冷水更有利于鲜花吸收，因为温水可以提高水分子的活跃度。此外，避免将鲜花放置在直射阳光下或过于闷热的环境，以减少花朵的脱水与衰老。4.特殊情况下的换水频率调整。