小儿健脾颗粒的主要作用是温中补虚，和里缓急，开胃消食。它适用于那些脾胃虚寒、经常感到脘腹隐痛、喜欢温暖按摩的儿童，以及那些食欲不振、消化不良的孩子。通常情况下，使用时应将颗粒用温水冲服，每日的剂量为5到10克，分3次服用。需要注意的是，小儿健脾颗粒虽然对症治疗效果明显，但不建议长期服用。长期服用任何药物都可能产生不良副作用，因此，在使用时应严格按照医嘱执行。在服用小儿健脾颗粒的同时，应避免让孩子食用生冷、刺激性食物，以及高脂肪的食物。此外，在服药期间应保持良好的生活习惯，避免受凉，保持规律的生活作息，并多吃新鲜蔬菜和水果，以促进健康的消化吸收。