传说中的19分钟的音频是一个音频文件，是2010年11月15日，上海静安区高层住宅大火的录音，这个音频文件记录了火灾发生、救援和扑灭的全过程，包括火灾发生时的紧急情况、救援人员对火势的控制、现场指挥和火灾扑灭后的总结等。音频文件是一种用于保存数字编码声音的文件格式，它可以在多种数字设备上播放。音频文件可以通过声音录入设备录制原始声音，或者使用MIDI文件记录音乐演奏指令序列。常见的音频文件格式包括AAC、MP3、M4A、WAV和WMA等。