1、下载交通银行APP并登录个人账户，或者拨打交通银行客服热线进入语音自助兑换或人工兑换模式。2、在APP首页点击“积分查询”，查看个人名下的积分情况。确保积分足够用于兑换所需的礼品。3、进入“分期商城”或“积分商城”，点击“全积分”，进入到可使用全部积分兑换商品的列表页面。在这里可以找到各种可以用积分兑换的礼品。4、选择想要兑换的礼品，点击“立即购买”或“兑换”。输入个人的收货地址后提交订单。5、最后，确认订单并完成积分支付。支付成功后，兑换的礼品将会寄送到提供的收货地址。不同的礼品可能需要的积分数量不同，而且可能会有兑换限制或配送费用。因此，在兑换之前，最好先仔细阅读兑换说明和条款，确保了解所有相关信息。