1、根据句子意思，选择恰当的双重否定词。2、替换或删去原句中“要、得（děi)、都、应该、只好、一定、必须、肯定”等词语。3、删去原句中“很、非常、十分、分外、更加”等表示程度深的词语。4、检查改后的句子是否读得通顺。双重否定词及分类；1、不得不（80%的题用这个）、不能不、不会不、不是不、不敢不。2、无不、无非、没有不、不是没有、不可能不。3、不……不……、没有……不……、非……不可。双重否定句是指一种句式，即否定两次，表示肯定的意思。双重否定句语气比肯定句更为强烈，起到不容置疑的进一步的肯定，加强了肯定的效果。双重否定句一般分成由两个不连续作用构成和由否定副词加不字构成。