1.统计学标准：以心理问题的发生频率、持续时间、严重程度等统计数据为依据，如异常心理现象在群体中的发生率。2.主观感受标准：以个人主观感受为标准，如内心感受的痛苦程度。3.自身行为标准：以个体自身的行为表现为标准，如社交回避、离群独处等。4.社会适应标准：以个体社会适应能力为标准，如工作能力、家庭生活能力等。另外，在心理咨询中，可以通过观察和沟通来确定来访者的智力是否正常，一般不需要进行心理测验。情绪稳定乐观是心理健康的主要标志，而人际关系和谐和行动自觉果断也是心理健康的重要标志。热爱学习、生活和工作，对自己有正确的认识也是心理健康的重要条件。因此，如果存在心理健康问题，应该及时寻求专业心理咨询和治疗。