b2万岁是谣言。b2万岁的意思是流行病学缺乏维生素B2认为父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遗传性，缺乏维生素B2有可能引起贫血症状或口腔溃疡等疾病，但并没有直接证据表明维生素B2的缺乏与癌症肿瘤发生有关，所以b2万岁是谣言。根据中国营养学会关于维生素B2的推荐量，成年男性1.4mg/天，女性1.2mg/天，过量摄入维生素B2会影响其他营养素的吸收或利用，长期过量摄入也会产生副作用，对身体造成危害。从食物中摄取的维生素B2就能满足人的需要，并没有必要进行专门的补充。只有营养不良的病人、老年人等特殊群体，因无法从饮食中摄取足够的维生素和矿物质，才需要服用保健品作为营养补充。