win11关闭自动更新的办法如下：操作环境：LenovoE490、Windows11等。1、打开设置；点击任务栏的开始菜单，然后点击【设置】。2、点击“Windows更新”。在设置界面中，点击左侧的“系统”后再点击右侧的“Windows更新”。3、选择“暂停更新”。在windows更新页面点击右侧“暂停1周”或者时间更长，最长时间为暂停5周。windows更新的方式。1、高版本操作系统可以直接单击“开始----所有程序--- Windows Update ”，可以打开 Windows Update 界面进行更新。