查出手机被监听方法有检查手机的行为、查看手机信号如果手机使用了金属、查看自己号码的通讯记录（通讯清单）等等。1、检查手机的行为；所有的手机有时都会表现得很奇怪，但是如果这种行为是经常性的，那么您可能已经安装了间谍软件。监控你的电池。许多间谍程序会增加你电池的耗电量。2、查看手机信号如果手机使用了金属。磁吸类保护壳或支架，此类保护壳和支架对手机信号有影响，建议您取下后尝试。3、查看自己号码的通讯记录（通讯清单）。看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。手机被监听的特征。1、手机突然变得很卡。