手机被人监控查出来的方法有观察手机的反应速度、查看手机是否有异常运行的程序、手机电池的持续时间、流量上升异常、监听不明来电、手机中毒等。一、观察手机的反应速度。以往流程快捷的手机变得越来越慢，甚至会自动重启。这时，可以考虑手机是否被别人监控。二、查看手机是否有异常运行的程序。如果发现手机上一些应用程序如微信、QQ等时常出现“异常”，如程序被篡改、卡顿、假死等情况，那么就有可能是手机被监控的表现。三、手机电池的持续时间。如果手机电池使用时间变短，比如说以往一天使用完电，现在半天就没电了，那么可以考虑手机是否被监控。四、流量上升异常；因为监控者需要不断接收被监控手机的信息，所以被监控手机的流量会明显地增加，如果发现手机的流量上升异常，那么就需要提高警惕。五、监听不明来电；