手机发烫的解决方法有：关闭软件定位服务，关闭WIFI和蓝牙、清理缓存数据，退出多余的应用软件、关闭软件的通知消息以及自动启动等等。1、关闭软件定位服务，关闭WIFI和蓝牙。手机的定位服务打开后，有些应用就会在后台进行位置更新，这样会使得手机运转过重，导致发烫严重。此时在设置里面找到隐私，然后把里面的定位服务关闭掉，或者直接下拉通知栏，把定位服务关闭，这样这项功能就不会在后台持续运转了，也能改善手机运转过重导致的发热现象。2、清理缓存数据，退出多余的应用软件。找到手机自带的管家，先进行一键优化，然后再点击清理加速，把手机里面的缓存数据清一清，增加手机运转的流畅度。然后我们再把隐藏在后台的软件给全部关闭掉，让这些软件不会在后台进行运转，缓解发热问题。3、关闭软件的通知消息以及自动启动。