强制关机得方法是：通过物理按钮关机、使用快捷键强制关机等等。一、通过物理按钮关机。1、主机电源按钮关机：定位电脑主机的电源按钮，按住并持续按压几秒钟，直到电脑完全关闭。2、笔记本电脑电源按钮关机：寻找笔记本电脑上方的电源按钮，按住并持续按压几秒钟，直到电脑彻底关闭。二、使用快捷键强制关机。1、Windows系统：同时按下Ctrl＋Alt＋Del键，在弹出的界面选择“任务管理器”选项。在任务管理器中，找到不响应的程序或任务，选中后点击“结束任务”来强行关闭它们。2、Mac系统：同时按下Command＋Option＋Esc键，打开“强制退出应用程序”窗口。在窗口中选择要结束的程序，然后点击“强制退出”按钮。强制关机的注意事项和预防措施。