1、首先在键盘上同时按下Win+R键以弹出运行菜单，接着在窗口中输入control。2、在控制面板中点击系统和安全，进入后选择从备份还原文件。3、在还原或还原你的文件页面中点击还原我的文件，可以使用搜索、浏览文件夹和浏览文件三个按钮查找需要恢复的文件，然后选定该文件后点击下一步。4、最后在以下位置中点击浏览，自定义选择文件要保存的位置，再点击下方的还原即可。方法二、借助数据恢复工具恢复。1、以云骑士数据恢复软件为例，打开软件操作界面，点击场景模式中的误清空回收站。2、选择丢失数据的磁盘或分区，选定磁盘后点击开始扫描按钮，即可开始扫描数据。3、正在扫描中扫描需要时间，请耐心等待，扫描速度主要根据当前所扫描的磁盘大小和数据多少决定，如果磁盘中存在坏道用时会偏长一点。