拍拿放视频拍法如下：操作环境：小米12、MIUI13、美图秀秀9.8.35等。1、打开手机的美图秀秀软件、点击下面的相机。2、选择下面的视频、并点击开始拍摄。3、最后点击下面的转换图标、进行转换就可以了。视频拍摄注意事项；1、要保持稳定；想要拍出好看的视频，首先就要保持稳定了，只有稳定住手机再进行拍摄，才能拍出画面正常、不抖动的视频。一般可以通过一些固定的东西，比如桌子、树木、墙壁等来稳定手机。也可以借助三脚架等有助于手机稳定的设备来稳定手机。2、要先擦亮镜头再来拍摄。