手机格式化后恢复方法如下：操作环境：iPhone13、ios16系统等。1、点击“设置”选项。2、选择“通用”选项。3、点击“传输或还原iPhone”选项。4、点击“还原”选项。5、选择“还原所有设置”选项即可。手机格式化的后果。格式化手机会重写预置数据，修复用户擅自修改或添加的所有文件，将手机恢复到出厂预置状态。将手机恢复到出厂设置。所有的垃圾和使用痕迹都将消失。可以随意重置手机。不过需要注意的是，手机一旦格式化，手机上保存的通讯录、短信、文件等等所有信息都会一清二楚。所以格式化之前，建议将手机的信息备份一次。手机格式化一般是在手机垃圾文件太多，严重错误无法恢复或者手机异常的情况下进行。网格机会清空c盘的所有内容，然后写入新的系统信息。