Excel身份证提取年龄步骤如下：操作环境：红米k20、MIUI12.5.2、Excel最新版等。1、利用MID函数从身份证号码中的第7位开始，提取总共8位数字，提取出来的就是出生日期。案例中公式为=MID（G2，7，8），即充G2单元格中的身份证号码从，从第7位数字开始提取总共8位数字出来。2、鼠标下拉填充，提取所有身份证号码对应的初始年月日。3、将出生日期转为文本：利用TEXT函数，=TEXT（H2，&quot；0000—00—00&quot；），就可以将H2单元格中的出生日期转换为文本样式。