庄生晓梦的典故出自《庄子·齐物论》。庄子一天做梦梦见自己变成了蝴蝶，梦醒之后发现自己还是庄子，于是他不知道自己到底是梦到庄子的蝴蝶呢，还是梦到蝴蝶的庄子。在这里，庄子提出一个哲学问题——人如何认识真实。如果梦足够真实，人没有任何能力知道自己是在做梦。梦是一种普遍的生理现象，指人在睡眠时产生的一些形象思维活动。梦是大脑皮层的残留活动，能够较好的反应日常生活中的劳累和紧张状态，能够缓解压力并促进睡眠质量。梦境中所出现的各种想象和影像并不具有实际意义，通常只是一种象征和暗示，但也可以反应出个人内心的真实想法和情绪状态。