专题文章
时长:00:00更新时间:2024-10-24 22:50:05
材料。鲜百合一头,干小红豆1/3杯,干黄豆,干大米各1/5杯,水适量。做法。1、提前9小时,或提前一天晚上将干黄豆、干小红豆用水泡上。2、洗净百合,用手掰成瓣,和泡好黄豆、小红豆,加上洗净的大米一起放入豆浆机杯体中。3、加水到上下水位线之间,接通电源,按五谷豆浆键,开始制作豆浆,提示音后,豆浆完成即可饮用,不用滤渣,摇匀一起喝即可。4、喝时可根据自己喜好加糖。红豆浆能利尿、解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;健美减肥的作用。
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