1：20；解释原因。蜂蜜里含有一些v生素，微量原素。果糖。250毫升水加6克蜜，一天二次。主要有营养和润肠排毒。蜂蜜水需要用50℃以下的温开水冲泡，水温过高容易破坏天然蜂蜜的活性营养成分。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。蜂蜜水一岁以下的婴儿不宜吃，蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素引起中毒。资料扩展。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。