将苹果切片紧闭眼睛放上眼袋位置。苹果在所有水果中，可以说是维生素含量最多的水果。而且，苹果还富含了可溶性膳食纤维，有助于排除身体内的毒素，具有养颜效果。苹果汁调节油脂平衡。苹果中含有丰富的果酸，可以疏通毛孔，同时还可以软化角质层。除此之外，苹果还可以清理肠道内污垢。扩展资料。苹果对身体的好处。1、抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。