除螨没有科学依据。事实上，螨虫是不能消灭的，它们可以与人体和平共处。市民不用太担心。它们可以通过高温、冷冻、通风和除尘来减少螨虫。具体方法如下：1、高温清洗和暴露。一般来说，螨虫在暴露10分钟后就会死亡。建议每半个月将芯和床垫暴露两三个小时。当太阳很强的时候，最好选择11到15岁。晒伤后，应敲打被子，甩掉螨虫身上的杂物和粪便。在55℃以上的热水中浸泡5分钟，去除大部分过敏原。建议每两三个月清洗一次床单、被套、枕套等。；2、冰冻的。枕头、抱枕和毛绒玩具不易清洗。建议用塑料薄膜包装，放入冰箱6－24小时。螨虫的死亡率可达70％，然后再暴露在阳光下进行殴打。；