2.与家人或朋友交谈时，提醒对方放慢语速，近距离交流（一般情况下最佳聆听距离在1米左右），吐词简短清晰，配合看对方的口型，可以提高对言语的理解。3.进行简单的家庭训练，把难懂的词句记下来，让别人放慢语速，多读几遍，直到听懂为止。4.多参加集体活动，多了解时事新闻，尽量保持与社会的联系，有助于熟悉常用的话题。美尼尔氏病是组织病理学以上膜迷路积水为主所引起的疾病。其主要症状是发作性眩晕，波动性耳聋、耳鸣，耳内胀满感。