以下是几种基本的颠球技巧。1.双脚脚背颠球：运动员需要脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。可以交替使用两只脚进行击球，或者一只脚支撑，另一只脚连续击球。在击球时要保持力气的均匀，使球始终在身体周围控制之内。2.双脚内侧和外侧颠球：运动员抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两只脚的内侧或外侧交替击球。3.大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两只腿可以交替击球，或者一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。4.头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。在顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体的平衡。