我开始尝试用蓝牙耳机在公司工作时听新概念英语，虽然我的注意力主要集中在工作上，但偶尔也会听到一些句子，慢慢地，我开始能够理解文章的整体意思。对于不太理解的地方，我会进行精听，进一步加深理解。这种方法的好处是，它减轻了心理负担，增强了自信心。长时间的听力训练可以培养大脑对英语的敏感度，使大脑能够直接将英语转换成英语理解，而不是通过汉语这个中间环节。这样，听力水平自然会逐渐提高。在泛听时，不要选择太难的内容，难度过高的材料会增加心理负担，反而不利于听力水平的提高。选择适合自己的听力材料，循序渐进，慢慢提升听力水平。坚持“磨耳朵”的过程需要耐心和毅力，但只要持续努力，你会发现听力水平逐步提高，甚至在不知不觉中，你已经能够流利地理解和使用英语。