2.如果后盖上没有明显的凸点，不要强行操作，以免损坏电子表。在这种情况下，最好寻求专业人士的帮助。3.成功拆开后盖后，通常可以在表芯的一侧找到标记为“push”的英文单词，旁边会有一个指示箭头指向一个孔。用针轻轻按住该孔内部的按钮，然后向外拔出表的把头。4.取出把头后，仔细观察表芯内部的轴部分。轴的一小段可能会隐藏在旋钮内部。使用尖嘴钳或夹子稳定地夹住这段轴，并轻轻拉出。5.夹住轴后，顺时针方向旋转调时间旋钮，以调整电子表的时间。确保旋转力度适中，避免对表芯内部结构造成损害。6.拆卸电子表调时间旋钮时，关键步骤包括正确识别后盖的凸点、表芯的“push”孔和内部的轴部分。使用工具时必须小心谨慎，以免损坏电子表的部件。