有研究调查表明，如果青少年经常熬夜的话，是有可能会影响身的，身高的增长取决于骨头的不断增长，而青少年骨骼的生长，在一定程度上又是受到内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要由脑下垂体分泌的生长激素以及性激素，其中生长激素对于青少年身高的影响是最大的。而生长激素分泌具有很强的规律性，一般来说，生长激素白天分泌比较少，晚上分泌比较多。想要了解睡眠与身高的关系，就需要先来看看哪些因素会影响身高。据《辽宁日报》根据，人体的长高就是骨骼延长的过程，根本原因是骨骺生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。