离子钙的作用：在影响细胞保持节律传导与收缩行为以维持正常的心血管系统功能方面，离子钙、钾、镁都起着重要的作用；在皮肤表层有紧致皮肤、维持细胞正常生长、延缓老化等功能作用。离子钙是血钙的生理活性形式，许多重要的生理过程都与离子钙的浓度有关。钙要成为钙离子才能被人体所吸收。然而自然界中，钙不能单独以离子形态存在，都是和别的元素组成复合钙，这样人体就无法直接吸收；钙存在方式一种是离子方式一种是结合型的，只有离子钙能被身体吸收和结合钙在不能被吸收；所以吃含有钙的东西要吃离子的。离子钙因在人体内呈离子形态存在，可中和身体代谢及从外界吸收入人体内的各种酸性物质。使血液及体液在正常的弱碱状态，这时人体的细胞是处于最佳的生理状态，其生理活性及再生力是最强的。扩展资料。钙的历史研究背景。