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时长:00:00更新时间:2024-10-25 03:17:07
(1)燕麦豆浆功能:五谷豆浆配料:干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。制法:1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。益处:益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。(2)小麦豆浆功能:五谷豆浆配料:干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。制法:1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。益处:消渴除热、益气宽中、养血安神。夏季花色豆浆食谱及功效(3)绿桑百合饮功能:全豆豆浆配料:干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克益处:绿豆和桑叶清热凉血、明目生津
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