广州省称之为“冲凉”。这是北方与南方人决然不同的一点之一。北方人的“洗”是因为“脏”；南方人的“冲”是因为“热”。所以北方人必须脏了才会“洗”；而南方人是因为热了才会不停地“冲”。所以北方人是频率大约一星期才洗一次澡，那是因为等着它脏。而南方人必须一天不停地“冲”，那是因着天太热。洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴。