骑自行车不会影响青少年的发育，反而骑自行车属于有氧运动，有助于强身健体。单车运动，不只可以减肥，还可以分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使人心胸开朗、精神愉快。事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此吸进了更多的新鲜空气。骑着这种靠本身体力去踩的双轮脚踏车，是可以强身健体的。扩展资料。1896年第一届奥林匹克运动开始，自行车被列为正式比赛项目。1900年国际自行车联盟成立，此后相继举办世界自行车锦标赛（每年举行1次），世界和平行车赛（ 环绕柏林、华沙 、布拉格1周，共2000多千米的多日赛），环法赛（环绕法国1周 3966千米的多日赛）。