1、播种蚕豆6cm一粒为好。2、蚕豆种子不需要浸泡催芽，直接将种子放入土壤里播种即可，不过播种之前种子要先大致上挑拣一番，一百粒种子里总归会有一两粒是坏的，挑拣种子是为了提高存活率和蚕豆质量，也是至关重要的一步。挑拣的时候要认真对待，把个头过小，不饱满的挑出来扔掉，还有些种子可能会出现虫蚁咬过的痕迹，也是无法拿去种植的。选好种子之后可以进行播种了，春秋两季都是适合蚕豆生长的，但是秋天容易出现降温，秋霜的现象，这对蚕豆生长很不利，最好还是选择春天。播种之前自然要先挖坑，一个洞穴放置一粒种子，一般一亩田地可以种植4000-4700株左右的蚕豆苗，所以种子之间的距离要协调好，太密了影响生长，太疏了又浪费了土壤。最后盖土、压实、浇水，就完成了播种这个步骤了。