1、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁天生就该承受那些，何必为了别人委屈了自己。晚安。2、不要因为不好意思，就让那些跟你生活没多大关系的人，影响着你的心情，该让他们滚的时候，就让他们滚。3、别把自己幻想得太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。4、可能生活有太多为力和无可奈何，可总归还是要努力一点。开心一点，想得开一点。毕竟历经山河，人间值得。5、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。6、难过就不要听扰心绪的歌，饿了的话就吃东西，怕黑就不要待在暗处，你总是一个人，别为难自己。