空调吹多了会导致湿气重吗？若是出现湿气重的情况应该怎么办？吹空调应该怎么预防湿气重呢？空调一般开多少度是比较合适的呢？空调吹多了湿气重吗。长时间吹空调会导致湿气重，因为长时间吹冷气容易引起风湿疾病，人出汗时毛孔会打开，吹空调后人体毛孔会关闭。体内的废物除了通过尿液、粪便排出外，还会通过排汗等方式排出，长时间吹空调后，人体排汗就会减少，从而导致人体免疫力下降，容易得病，湿气重。空调吹多了湿气重怎么办。1、喝生姜水。中医认为生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，经常会空调的人每天喝两碗姜汤，不仅能够有效防治湿气内勤，也可能抵御风寒，对于预防感冒、空调病、湿气重有很好的作用。