黄瓜在生活中是具有减肥功效的，所以不少人都通过黄瓜汁来减肥，其实，黄瓜榨汁味道并不是很好喝，喝太多还容易引起肠胃不适，不能通过节食的方法来减肥，具体可以看看小编带来的黄瓜汁每天喝多少合适的相关介绍吧。晚上10点可以喝黄瓜汁吗。可以，但不建议。黄瓜汁虽然不晚上饮用，晚上是可以喝的，但是晚上10点喝并不会为身体带来什么好处，反而可能会对身体有一定的不利，因为晚上10点基本上是健康作息中临近睡眠的时间，身体各项机能速率会逐渐减慢，这个时候喝黄瓜汁的话，身体消化黄瓜汁的成分需要一定的时间，太晚饮用会影响到入睡的时间和睡眠的质量。黄瓜汁每天喝多少合适。建议200毫升即可。