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时长:00:00更新时间:2022-11-14 13:39:55
现在在减脂的时候发现还有个bmi的指标,这个指标是什么意思?要在多少范围内才算正常的?bmi值偏低是什么意思?bmi正常范围值是多少。BMI又称为身体质量指数,它是用体重的公斤数除以身高的米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,考虑体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况。bmi偏低说明什么意思。这个体重指数偏低的话,这个也问题不大的,那么平时可以高蛋白之类高维生素类饮食积极参加体育运动,那么这个是慢慢的,这个体重指数就会上升,太胖也不太瘦,也不好bmi正常范围值是怎么计算的。
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