1、蒲公英具有清热解毒、散结消肿的功效。但不建议天天喝，容易造成腹泻的。蒲公英属于寒凉药物，如果身体寒凉体质避免长期饮用，以免对身体造成不利影响，如果是上火、体热的体质可以适当服用。2、蒲公英泡水喝的功效。清热解毒。蒲公英泡水喝对的身体是非常的有益的，经常食用有益健康。（2）美容养颜。女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。（3）美容养颜。女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。