1、美白祛斑美白皮肤。竹豆中也有丰富多彩不饱和脂肪酸和大豆蛋白，大家服用它之后能滋润鲜嫩皮肤病，能提升皮肤延展性，并且它还带有丰富多彩的叶酸片和人参皂甙及其维他命，这种物质在被身体消化吸收后，能避免人体内黑色素转化成，并能阻拦色素在皮肤表层沉积，他能让人类皮肤表层出現的色斑渐渐地消除，常常服用能美白皮肤。2、清热去火。竹豆是一种特性生寒的豆类食品食物，它能清除人体内的关注度，可防止多种多样上火的症状出現，平常大家皮肤出現丁疮肿疼时立即服用竹豆还能让肿疼消散。此外竹豆还具备显著的抑菌功效，能阻拦敏感菌在人体内滋长繁育，可避免人体内发炎滋长，对保持身体健康有很积极主动的功效。