1、提前做好充分的准备。在孩子做作业前，就让孩子先完成一些必要的工作，比如饿了适当填一下肚子，渴了就喝些水，需要上厕所就马上去做，但要注意时间，不要拖得太久。2、明确在规定时间内完成。家长可以先和孩子商量好完成任务的时间，量多时可以分几部分进行，做完某一部分可以适当休息一下。注意要按照约好的时间进行。3、适时安抚。如果孩子在做作业的时候，遇到难题，心情有所烦躁时，家长要加以安抚，缓解孩子的心理压力。孩子受到了家长的安慰，一般会继续坚持下去的。4、中途拉回注意力。如果孩子已经分神，在书桌旁不自觉地玩物品时，家长就要及时介入，可以假意询问孩子是不是遇到了难题等。这样，孩子就会意识到自己的不对，而注意力就能回归到写作业上了。