1、蚕豆的性质其实既不是热性的也不是凉性的，而是属于一种平性食材，所以在平时生活中的话无论是什么体质的人群都是可以正常的食用一些蚕豆的，在烹制蚕豆的时候也可以将蚕豆和一些食材一起搭配食用。2、在平时生活中食用蚕豆的时候需要注意蚕豆的处理，因为蚕豆中含有一定含量的毒素，在平时生活中要注意食用量的问题，不建议一次食用过多，会导致身体健康出现一定的不利影响，而且在平时生活中经常可以食用的蚕豆中也含有一定含量毒素，在平时生活中烹制蚕豆的时候一定要将其烹制成熟之后再去食用，以免会导致身体健康出现一定的不利影响。