你拥有的太少是因为你吃得太多。对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。所谓气质、美丽都是瘦出来的。信心、决心、恒心，三心合一。能战胜自我的女人才能减肥成功。把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。坚持一下，再坚持一下。连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。吃了会后悔的话，就别吃，别做要自己后悔的决定。减肥地带，我的地盘，我做主。锻炼强健肌肉，减肥不减健康。我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。减下去的是重量，升起来的是健康。管住嘴，迈开腿，多动，多喝水，这才是减肥的王道。