1、家长要调整好心态。家长一定要调整好心态，可不能因为孩子没有用心写作业，就发脾气，家长的态度就是会影响着孩子的心态，陪伴孩子写作业是一定要让孩子接受的，可以问问孩子需不需要家长在旁边陪着，如果不需要就可以让孩子自己完成学业。2、陪着孩子一起。陪伴不是要监督孩子写作业，而是陪伴在他身边，可以偶尔观察自己的孩子的状态，但是不要总是盯着他，这会让他很不舒服的，最好还是自己在孩子做作业的时候看看书，给孩子营造一个一起学习的氛围，给孩子树立榜样作用，这样孩子注意力就会更加集中。