1、大学学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。2、为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。3、不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。4、其次，要学会管理自己的时间。